Faire cuire les graines pendant 1h

Ensuite les piler pour en retirer du jus de graine de palme

Piler les feuilles de manioc fraîches avec les oignons, les piments et quelques gombos frais

Mettre la viande dans une casserole au feu puis y ajouter les feuilles de manioc

Laisser le tout cuire pendant 15 min tout en remuant pour ne as bruler jusqu'à ce que les feuilles soient cuites

Rajouter le jus de graine de palme

Laisser cuire le tout encore 1h

Rajouter 1 piment frais et assaisonner

Laisser le tout cuire jusqu'à ne plus voir de jus de graine de palme

C'est prêt ! Bon appétit !